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Gesund und lecker fr die Familie kochen und das zum gnstigen Preis von zwei Euro pro Person. Wie das geht? Bettina Matthaei zeigt in diesem Buch, wie manÿ gnstig, vollwertig, gesund und lecker kochen kann. Neben einer Vielzahl an saisonalen Rezepten mit regionalen Produkten verr¿t sie jede Menge Tricks, wie beim Kochen fr die Familie der Geldbeutel und auch die Umwelt geschont werden k¿nnen. Dazu gibt sie Tipps, wie man auch Kinder und Jugendliche fr gesunde vegetarische Kche begeistern kann. Ein wunderbares Buch fr die ganze Familie.