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Progressive Muskelentspannung.

[inklusive CD mit 70 Minuten]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Reihe: GU : Lust zum Üben
Mediengruppe: Sachbücher
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Mediengruppe: Sachbücher Signatur: Vck Hai Standort 2: Status: Entliehen Frist: 07.10.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson.Alltagstaugliche und leicht erlernbare Übungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hainbuch, Friedrich
Jahr: 2011
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 978-3-8338-1817-2
Beschreibung: 5. Aufl., 80 S. : Ill., graph. Darst. + 1 CD
Reihe: GU : Lust zum Üben
Schlagwörter: Muskelentspannung; Progressive Relaxation; Anleitung
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Mediengruppe: Sachbücher