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Grundlagen des Stressmanagements für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Elkin, Allen (Verfasser)
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachlit. Erwachsene
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Inhalt

Ratgeber zum Stressmanagement in Beruf- und Privatleben mit Informationen zum Thema sowie Techniken und Taktiken für Entspannung und Stressabbau.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Elkin, Allen (Verfasser)
Medienkennzeichen: Sachlit. Erwachsene
Jahr: 2019
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
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ISBN: 9783527716432
Beschreibung: 1. Auflage, 207 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Bewältigung; Prävention; Ratgeber; Stress; Therapie
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachlit. Erwachsene