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Das HandHeilbuch

einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten

Verfasser: Schmidt, Lucia (Verfasser)

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur

Sachlit. Erwachsene

verfügbar

Exemplare

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Standort 3:	Standort 2:	Signatur: Vel 7 Schmid	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Entspannungs- und Trainingsratgeber für schmerzende Hände, Handgelenke und Unterarme mit Übungen aus Yoga, Physiotherapie und Faszientraining. Mit Empfehlungen zu den Themen Stress, Elektrosmog, Ernährung.

Details

Verfasser: Schmidt, Lucia (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachlit. Erwachsene

Jahr: 2020

Verlag: München, Knaur

Systematik: Vel 7

ISBN: 9783426658550

Beschreibung: 1. Auflage, 95 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Hand; Gesundheit; Übung; Ratgeber

Sinngleiche Schlagwörter: Übungen; Training

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachlit. Erwachsene

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