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Cover von Beweglichkeits-Training

Beweglichkeits-Training
Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung ; 123 Übungen aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung
Verfasser: Thomschke, Ronald Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2018
Verlag: Berlin, Steffen Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Get strong

Get strong
gezieltes Muskelaufbautraining für Frauen
Verfasser: Silver-Fagan, Alex Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2017
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Das Men's Health Functional Training

Das Men's Health Functional Training
über 170 Übungen & Workouts für Ihre persönliche Bestform beim Sport & im Alltag
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2017
Verlag: München, südwest
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Tabata & more - Die große Bikini-Challenge

Tabata & more - Die große Bikini-Challenge
Figur-Training hoch effektiv
Verfasser: Schuppel, Julia; Stegen, Daniel [Regie] Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: DVD / Sach
Jahr: 2017
Verlag: Heidelberg, UPMC GmbH
Reihe: fit for fun
Mediengruppe: DVD
Cover von Vom Bild zum Satz

Vom Bild zum Satz
800 deutsche Wörter und Sätze für jeden Tag
Verfasser: Langenscheidt-Redaktion Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2017
Verlag: München, Langenscheidt
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Faszien selbst behandeln

Faszien selbst behandeln
endlich schmerzfrei werden ; ganzheitliche Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Stress loswerden und Faszien gezielt trainieren ; Anleitung zur Selbstbehandlung für Anfänger und Fortgeschrittene
Verfasser: Stechmann, Klaas Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2016
Verlag: Berlin, Quintessenz Berlin
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Faszientraining

Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Gesundheit, Dynamik
Verfasser: Tempelhof, Siegbert ; Weiss, Daniel ; Cavelius, Anna Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Anatomie & Krafttraining

Anatomie & Krafttraining
Muskeln in Aktion
Verfasser: Cánovas, Ricardo Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Das Runtastic-Laufbuch

Das Runtastic-Laufbuch
Lauf dich schlank und fit in nur 10 Wochen
Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2015
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Flacher Bauch - starker Rücken
E-Medium

Flacher Bauch - starker Rücken
effektives Training für die Körpermitte
Verfasser: Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0