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Burnout und Stress sind aus dem modernen Pflegealltag nicht mehr wegzudenken und bestimmen in vielerlei Hinsicht den Pflegeprozess und alle an ihm beteiligte Personen. Burnout und Stress sind Phänomene, die nicht nur die Pflegekräfte selbst betreffen, sondern auch ihre Angehörigen, ihre Arbeitskollegen, ihr gesamtes privates und berufliches Umfeld. Viele Pflegekräfte müssen ihren Beruf aufgeben, weil sie Burnout und Stress nicht bewältigen können.Dieses Buch bietet einen Ausweg. Es zeigt die Ursachen und Wirkungen von Burnout und Stress auf und liefert praktische und leicht anwendbare Möglichkeiten zur Bewältigung. Der Leser kann nach einer kurzen Selbstanalyse durch die Technik des Mental-Training eine schnelle Entlastung erfahren und so zu neuen Perspektiven gelangen.Ein informativer Leitfaden für Pflegekräfte, betroffene Angehörige, Schüler, Dozenten und alle Interessierte.