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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

Verfasser: Granum Rosebo, Kristin

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Sachbuch

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Fit mit jedem Schritt

richtig gehen : das einfachste Training, um gesund zu leben

Verfasser: Roßmann, Markus ; Neumann, Bernd

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2017

Verlag: München, südwest

Sachbuch

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Natürlich fit

effektives Workout für Starter und Profis

Verfasser: Klemme, Felix

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2017

Verlag: [München], Knaur

Reihe: Knaur Balance

Sachbuch

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Funktionelles Zirkeltraining

das moderne Sensomotoriktraining für alle

Verfasser: Rühl, Jörn ; Laubach, Vanessa

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Sachbuch

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Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause

Verfasser: Fastner, Gabi

Medienkennzeichen: SB

Jahr: [2024]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Sachbuch

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