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Informationsquellen

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Bewegung

das Lebenselixier für unsere Gesundheit

Verfasser: Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2022

Verlag: Frankfurt am Main, Insel Verlag

Sachbuch

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Leben ohne Fallen

So beugen Sie Stürzen und anderen Zumutungen des Alterns vor

Verfasser: Bringmann, Dirk

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

eBook

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GesundFit im besten Alter

die besten Übungen für Gleichgewicht, Beckenboden, Venen & Co.

Verfasser: Fastner, Gabi; Mang, Peter [Regie]

Medienkennzeichen: DVD / Sach

Jahr: 2019

Verlag: Tutzing, PSF Film + Video

Reihe: Tele-Gym : Prävention; 49

DVD

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Get strong

gezieltes Muskelaufbautraining für Frauen

Verfasser: Silver-Fagan, Alex

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2017

Verlag: München, DK

Sachbuch

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E-Medium

Laufen - das Trainingsbuch

Jahr: 2015

Verlag: Naumann & Göbel

eBook

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E-Medium

Grundlagen und mehr als 80 Spiele zur Entspannung

Spiele-Pädagogik

Verfasser: Bläsius, Jutta

Jahr: 2014

Verlag: Don Bosco Medien GmbH

eBook

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E-Medium

Jeder Tag zählt

Einstellung, Ernährung, Bewegung, Erholung

Verfasser: Verstegen, Mark

Jahr: 2014

Verlag: Riva

eBook

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E-Medium

Entspannung und Erholung

progressive Muskelentspannung

Verfasser: Jacobson, Edmund

Jahr: 2013

Verlag: ABOD Verlag

eAudio

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Cover von Aktiv gegen Osteoporose - Gesundheitsratgeber mit Übungen und Tipps zu Prävention, Bewegung, Ernährung, Muskelaufbau und Schmerztherapie

E-Medium

Aktiv gegen Osteoporose - Gesundheitsratgeber mit Übungen und Tipps zu Prävention, Bewegung, Ernährung, Muskelaufbau und Schmerztherapie

Das Programm für starke Knochen

Verfasser: Kunter, Henning

Jahr: 2025

Verlag: Stiftung Warentest

eBook

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Kleinkinderturnen

mit Übungsbausteinen zum Stundenbild : mit Alltagsmaterialien und Turngeräten, für Kinder von 3 bis 6 Jahren : mit über 500 digitalen Bausteinen Stunden schnell konzipieren

Verfasser: Geimer, Kirsten

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Sachbuch

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OPEN V 11.1.0.0

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