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Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello

ein Sommer, der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt

Verfasser: Pignitter, Melanie

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2026

Verlag: München, GU

Sachbuch

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Wintern

wie wir mit der richtigen Einstellung durch die dunkle Jahreszeit kommen

Verfasser: Leibowitz, Kari

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Sachbuch

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Der Pinguin, der fliegen lernte

eine Geschichte über das Leben und das Glück

Verfasser: Hirschhausen, Eckart von

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2025

Verlag: München, dtv

Sachbuch

lädt

Shine on

Starker Körper, starke Seele - mit dem Selfcare-Programm für alle Frauen ab 40

Verfasser: Meier-Ivancan, Monica

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2025

Verlag: München, ZS

Sachbuch

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Sei gut zu dir - Self Care

Gesundheit und Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen

Verfasser: Hubbertz-Josat, Sabine; Wick, Katharina

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2025

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Reihe: Test

Sachbuch

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Kurz mal nicht nachgedacht - BÄM - glücklich!

wie sich dein Leben verbessert, wenn du aufhörst, dir unnötige Sorgen zu machen

Verfasser: Reinwarth, Alexandra

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2024

Verlag: München, Yes

Sachbuch

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Die Not-To-Do-Liste

52 Wege, die größten Lebensfehler zu vermeiden : mit 52 farbigen Abbildungen

Verfasser: Dobelli, Rolf

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2024

Verlag: München, Piper

Sachbuch

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High on Life - Du bestimmst, wie du dich fühlst

mit körpereigenem Dopamin, Serotonin, Oxytocin und Co zum Erfolgsglück auf Knopfdruck

Verfasser: Phillips, David JP

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2024

Verlag: München, Droemer

Sachbuch

lädt

Kopf hoch!

mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten

Verfasser: Busch, Volker

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2024

Verlag: München, Droemer

Sachbuch

lädt

Selbstfürsorge

dein Anker in turbulenten Zeiten

Verfasser: Glasmeyer, Anke

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2023

Verlag: Hannover, humboldt

Sachbuch

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