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Meditation

Stress, Selbstzweifel und Grübeln endlich loslassen : mit 5-Minuten-Meditationen und wertvollen Achtsamkeitsimpulsen

Verfasser: Mannschatz, Marie (Verfasser)

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachbuch

nicht verfügbar

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Zweigstelle: Weilheim	Standorte: Vck 4 Man	Status: Bestellt	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Marie Mannschatz zeigt in ihrem aktualisierten Bestseller, wie jeder mit einfachen Achtsamkeits- und Meditationsübungen belastende Gedanken loslassen, inneren Frieden finden und Selbstliebe entwickeln kann.

Details

Verfasser: Mannschatz, Marie (Verfasser)

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Systematik: Vck 4, O 615.4, Psy 855,8, MCL 13

ISBN: 978-3-8338-9903-4

Beschreibung: Aktualisierte Neuausgabe, 1. Auflage, 125 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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