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Cover von Du bist viel mehr als deine Gefühle
E-Medium
Wie du dich selbst bei starken Emotionen, Stress und Überwältigung in die innere Sicherheit führst
Verfasser: Mik, Jeannine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Die einfachste Psychotherapie der Welt
E-Medium
Wie wir die Ursache von Stress und Krankheit behandeln und den Kreislauf von Trauma und Gewalt durchbrechen
Verfasser: Schauer, Maggie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Rowohlt E-Book
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Autoimmunerkrankungen
das kann ich selbst tun : Darmgesundheit fördern : das Immunsystem natürlich stärken : Gut mit Stress umgehen
Verfasser: Flemmer, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Autoimmunerkrankungen
E-Medium
Das kann ich selbst tun. Darmgesundheit fördern. Das Immunsystem natürlich stärken. Gut mit Stress umgehen
Verfasser: Flemmer, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Mood Hacks
E-Medium
50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
Verfasser: Remes, Olivia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: dtv
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Yoga für Jugendliche
Stress verringern durch Achtsamkeit und Entspannung : Pubertät verstehen, Teenager begleiten, Resilienz stärken
Verfasser: Walkenhorst, Sandra Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2021
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Belastbar und fit
Kopf frei in wenigen Minuten : raus der Stress-Falle
Verfasser: Ahrens, Angelika Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2018
Verlag: Wien, Ueberreuter
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Die TIME-OUT-Taktik
E-Medium
effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung ; das Erfolgs-Training für Alltag und Arbeitsplatz
Verfasser: Solc, Peter; Pucher, Daniela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Autogenes Training
E-Medium
Tiefe Entspannung in 2 x 5 Minuten//Wirksam das Nervensystem beruhigen//Stress und Ängste überwinden
Verfasser: Grasberger, Delia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Stressabbau durch Yoga
die wirksamsten Yogaübungen gegen Stress und für mehr Beweglichkeit und Entspannung für Körper & Geist ; 2 Yoga-Workouts
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Medienkennzeichen: DVD / Sach
Jahr: 2016
Verlag: Hamburg, Edel Germany GmbH
Mediengruppe: DVD
OPEN V 11.1.0.0