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E-Medium

Fit ohne Geräte

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark

Jahr: 2011

Verlag: Riva

eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

E-Medium

Projekt Traumfigur

das Step-by-step-Konzept

Verfasser: Fellner, Johanna

Jahr: 2011

Verlag: Riva

eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause

Verfasser: Fastner, Gabi

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2024

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Sachbuch

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Krafttraining ab 40

22 perfekte Workouts, um jünger, fitter und stärker zu werden : mit und ohne Geräte trainieren : für zu Hause und unterwegs

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, pietsch

Sachbuch

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Yoga - Finde deinen Stil

entdecke die Praxisvielfalt

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2023

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Sachbuch

lädt

Kraft-Solotraining

die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym : Best of Bodyweight, Kurzhanteln, Fitnessbänder und Schlingentraining

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, pietsch

Sachbuch

lädt

Stretch

7 x dehnen am Tag : schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß

Verfasser: Frampton, Roger

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Sachbuch

lädt

Krafttraining - Die Anatomie verstehen

mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper

Verfasser: Current, Austin

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2021

Verlag: München, Dorling Kindersley

Sachbuch

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Aqua Fitness

Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

Verfasser: Röwekamp, Andrea; Dargatz, Thorsten

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2021

Verlag: München, Copress Sport

Sachbuch

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Fitnesswandern

wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour

Verfasser: Uzulis, André

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, pietsch

Sachbuch

lädt

OPEN V 11.1.0.0

Willkommen

Herzlich Willkommen in der

Stadtbücherei Weilheim a.d. Teck

Im Winkel 4

73235 Weilheim an der Teck

Telefon 07023 106222

Email stadtbuecherei@weilheim-teck.de

www.stadtbuecherei-weilheim-teck.de

Öffnungszeiten:

Dienstag		14:00 - 18:30 Uhr
Mittwoch		10:00 - 13:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr (13:00 - 14:00 Uhr servicefrei geöffnet)
Donnerstag		14:00 - 18:00 Uhr
Freitag		14:00 - 18:00 Uhr
Samstag		10:00 - 13:00 Uhr

Schließtage in der Stadtbücherei

Karsamstag, 04.04.2026

Sommerferiensamstage: 08.08.2026, 15.08.2026, 22.08.2026, 29.08.2026, 05.09.2026

Weihnachtsschließung inkl. Außenrückgabe: 23.12.2026 - 06.01.2027

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der Region Esslingen und Göppingen. Hier können Sie digitale Medien mit einem gültigen Bibliotheksausweis ausleihen.

Sie haben Zugriff auf rund 90.000 digitale Romane, Kinder- und Sachbücher, Hörbücher, Zeitungen, Zeitschriften und eLearning-Kurse.

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freegalmusic - für Büchereikunden heißt das rund um die Uhr kostenlos Zugriff per Streaming auf über 20 Millionen Songs aus allen Musikrichtungen von weltweit bekannten sowie deutschen Künstlern, als auch Klassiker und All-Time-Favorites. Die aktuellsten Neuveröffentlichungen, Musiklegenden aus Pop, Rock, Jazz, Klassik, Country, Kinderlieder, Filmmusik, K-Pop, Hörbücher und Hörspiele und vieles mehr sind im Angebot.
Zusätzlich können Sie drei Titel pro Woche herunterladen und dauerhaft abspeichern.

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