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Perfect Body Training

Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer : perfekte Übungen für einen perfekten Körper

Verfasser: Hempel, Susann

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2018

Verlag: Köln, NGV

Sachbuch

lädt

4.; Gefahr im Fitness-Studio

Verfasser: Vogel, Maja von

Medienkennzeichen: KBG

Jahr: 2015

Verlag: Hamburg, Carlsen

Übergeordnetes Werk: Die drei !!!

Bandangabe: 4.

Kinderbuch Gelb

lädt

Muskeltraining für Späteinsteiger

Übrungsprogramme auf DVD mit 98 Minuten Laufzeit

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Sachbuch

lädt

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Sachbuch

lädt

Fit mit Walking

jeder Schritt zählt

Verfasser: Barough, Nina

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2017

Verlag: München, DK

Sachbuch

lädt

Natürlich fit

effektives Workout für Starter und Profis

Verfasser: Klemme, Felix

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2017

Verlag: [München], Knaur

Reihe: Knaur Balance

Sachbuch

lädt

Looking good naked

schlank, definiert, sexy - mit Hanteltraining und Blitzrezepten

Verfasser: Maslow, Mark

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2016

Verlag: München, südwest

Sachbuch

lädt

Das Workout für einen Killerbody

flacher Bauch, knackiger Po, schlanke Beine

Verfasser: Michaels, Jillian

Medienkennzeichen: DVD / Sach

Jahr: 2017

Verlag: München, Polyband Medien GmbH

Reihe: Cosmopolitan

DVD

lädt

Das Men's Health Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power ; 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe

Verfasser: Bertram, Oliver

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2016

Verlag: Niedernhausen/Ts., Falken-Verl.

Sachbuch

lädt

Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm

weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit ; mit DVD

Verfasser: Adler, Kristin; Fengler, Arndt

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachbuch

lädt

OPEN V 11.1.0.0

Willkommen

Herzlich Willkommen in der

Stadtbücherei Weilheim a.d. Teck

Im Winkel 4

73235 Weilheim an der Teck

Telefon 07023 106222

Email stadtbuecherei@weilheim-teck.de

www.stadtbuecherei-weilheim-teck.de

Öffnungszeiten:

Dienstag		14:00 - 18:30 Uhr
Mittwoch		10:00 - 13:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr (13:00 - 14:00 Uhr servicefrei geöffnet)
Donnerstag		14:00 - 18:00 Uhr
Freitag		14:00 - 18:00 Uhr
Samstag		10:00 - 13:00 Uhr

Schließtage in der Stadtbücherei

Karsamstag, 04.04.2026

Sommerferiensamstage: 08.08.2026, 15.08.2026, 22.08.2026, 29.08.2026, 05.09.2026

Weihnachtsschließung inkl. Außenrückgabe: 23.12.2026 - 06.01.2027

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