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Gesunder Rücken durch Zittern

Rückenschmerzen mit Faszien-Stress-Release lindern und auflösen

Verfasser: Balke-Holzberger, Ulrike

Jahr: 2020

Verlag: Klett-Cotta

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Die Rückenlüge

Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark | Rückenschmerzen loswerden mit @criticalphysio

Verfasser: Nürnberg, Robin

Jahr: 2024

Verlag: Edition Michael Fischer / EMF Verlag

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Der große Rückentrainer

ein Praxisbuch

Verfasser: Möhring, Wolfgang

Jahr: 2011

Verlag: Heyne

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Das 5-Minuten-Rückentraining

in 8 Wochen stark und schmerzfrei ; Give me five!

Verfasser: Eckardt, Manuel

Jahr: 2015

Verlag: Humboldt

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Das Wunder der Entspannungshocke

befreiter Rücken und ein gutes Bauchgefühl

Verfasser: Schnack, Gerd

Jahr: 2016

Verlag: Herder

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Rücken - aktiv

bewegen statt schonen

Verfasser: Rühl, Jörn ; Göbel, Sandra; Laubach, Vanessa

Jahr: 2011

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

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Rücken und Bandscheiben - Schmerzen selbst behandeln

Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss : mit der Liebscher & Bracht-Methode

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2020

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Sachbuch

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E-Medium

Rücken & Bandscheibenschmerzen selbst behandeln

Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Jahr: 2020

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

eBook

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E-Medium

Starker Rücken ohne Schmerzen

das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen

Verfasser: Park, Peter

Jahr: 2016

Verlag: riva Verlag

eBook

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E-Medium

Rücken-Akut-Training

mit Bewegung zu einem schmerzfreien Alltag

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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OPEN V 11.1.0.0

Willkommen

Herzlich Willkommen in der

Stadtbücherei Weilheim a.d. Teck

Im Winkel 4

73235 Weilheim an der Teck

Telefon 07023 106222

Email stadtbuecherei@weilheim-teck.de

www.stadtbuecherei-weilheim-teck.de

Öffnungszeiten:

Dienstag		14:00 - 18:30 Uhr
Mittwoch		10:00 - 13:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr (13:00 - 14:00 Uhr servicefrei geöffnet)
Donnerstag		14:00 - 18:00 Uhr
Freitag		14:00 - 18:00 Uhr
Samstag		10:00 - 13:00 Uhr

Schließtage in der Stadtbücherei

Karsamstag, 04.04.2026

Sommerferiensamstage: 08.08.2026, 15.08.2026, 22.08.2026, 29.08.2026, 05.09.2026

Weihnachtsschließung inkl. Außenrückgabe: 23.12.2026 - 06.01.2027

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