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77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer

Fit und gesund für immer - Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben

Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2023

Verlag: ABOD von RBmedia Verlag

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77 Tipps für mehr Kraft und Ausdauer

Fit und gesund für immer : Das Immunsystem stärken, Krankheiten vorbeugen, jung bleiben

Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2023

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

Verfasser: Petrik, Marco

Jahr: 2014

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

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Ohne Geräte - Muskeltraining 50+

Kraft, Ausdauer, Flexibilität

Verfasser: Liebman, Hollis Lance

Jahr: 2014

Verlag: Heel Verlag GmbH

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Aqua Fitness

Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

Verfasser: Röwekamp, Andrea; Dargatz, Thorsten

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2021

Verlag: München, Copress Sport

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Leistung messen & steigern

Die besten Methoden aus dem Profisport - für Ausdauer- und Krafttraining

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2018

Verlag: Gräfe und Unzer Verlag

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E-Medium

Besser laufen mit der Pose Method

schneller werden, Ausdauer steigern, Verletzungen vermeiden, Beweglichkeit und Koordination verbessern

Verfasser: Romanov, Nicholas

Jahr: 2018

Verlag: Riva

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E-Medium

Das 5-Minuten-Trampolin-Training

in 4 Wochen mehr Energie, Kraft und Ausdauer : hochelastische Übungen mit dem Mini-Trampolin

Verfasser: Eckardt, Manuel

Jahr: 2017

Verlag: Humboldt

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Ich trainiere Handball

trainiere deine Technik : verbessere Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit : Extra: Interview mit Paul Drux

Verfasser: Barth, Katrin; Nowak, Maik

Medienkennzeichen: KSB

Jahr: 2017

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Kindersachbuch

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Schwimmen wie ein Profi

100 Programme, mit denen du deine Ausdauer steigerst und deine Technik präzisierst : für Brust, Schmetterling, Kraul und Rücken

Verfasser: Chadeville, Matthieu

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Sachbuch

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OPEN V 11.1.0.0

Willkommen

Herzlich Willkommen in der

Stadtbücherei Weilheim a.d. Teck

Im Winkel 4

73235 Weilheim an der Teck

Telefon 07023 106222

Email stadtbuecherei@weilheim-teck.de

www.stadtbuecherei-weilheim-teck.de

Öffnungszeiten:

Dienstag		14:00 - 18:30 Uhr
Mittwoch		10:00 - 13:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr (13:00 - 14:00 Uhr servicefrei geöffnet)
Donnerstag		14:00 - 18:00 Uhr
Freitag		14:00 - 18:00 Uhr
Samstag		10:00 - 13:00 Uhr

Schließtage in der Stadtbücherei

Karsamstag, 04.04.2026

Sommerferiensamstage: 08.08.2026, 15.08.2026, 22.08.2026, 29.08.2026, 05.09.2026

Weihnachtsschließung inkl. Außenrückgabe: 23.12.2026 - 06.01.2027

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