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Was macht eine gute Mutter aus? Die Gesellschaft zeigt das Bild einer Frau, die alles schafft: Working Mum, Entertainerin, sexy Vamp. Ein Motiv, das auch von den sozialen Medien gefttertwird: Perfekt inszenierte Wohnungen mit fr¿hlich-bastelnden, sauberen Kinder werden zur Schau gestellt - geformt von Mttern, die die Kleinen bedrfnisorientiert erziehen und dabei so makellos aussehen, als h¿tten sie gerade zwei Wochen Wellnessurlaub hinter sich. Ansprche, die Sina Schr¿der (@ feelslike_sina) hinter sich gelassen hat. Die Vierfach-Mama beschreibt die ungesch¿nte Wahrheit: Von Momenten des Scheiterns und des Zweifelns, von ungeduldigen, ungerechten oder berforderten Zeiten, aber auch davon, woher diese toxischen Ansprche kommen und wie sich Frauen dabei immer mehr verlieren. In Fallbeispielen aus ihrer Praxis als Seelsorgerin, aber auch aus eigener Erfahrung, zeigt sie, dass neue Wege m¿glich sind. Wie unerl¿sslich es ist, sich selbst Raum und Anerkennung zu schenken, und dass ein mutiges "Selbst sein" oft der bessere Maástab gegenber aufopfernder Selbstlosigkeit ist. Und, schlussendlich, warum es wichtig ist, eine ganz normale Mama zu sein, mit all ihren Ecken und Kanten. Ein Buch fr alle Mtter, die das Gefhl kennen, die sch¿nste Aufgabe der Welt zu haben (n¿mlich unsere Kinder dabei zu untersttzen, ihren eigenen, selbstst¿ndigen Weg zu finden) und doch oft an ihrer inneren Kraft und St¿rke zweifeln.