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E-Medium

Das große Brain-Fitness-Buch

für ein besseres Gedächtnis und höhere Konzentration

Verfasser: Oppolzer, Ursula

Jahr: 2008

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft

eBook

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Inhalt

Dieses von der Gedächtnis-Expertin Ursula Oppolzer entwickelte Brain-Fitness-Programm trainiert das Gedächtnis, stressfreies Denken und erfolgreiches Problemlösen wirksam. Das Besondere an diesem Programm: Hier werden nicht nur alle geistigen Kapazitäten gezielt gefördert, sondern es werden auch die körperlichen Voraussetzungen für die optimale geistige Fitness geschaffen: Entspannungsübungen, gezielte Bewegung (Brain-Moving) und gehirngerechte Ernähung. Die abwechslungsreichen Übungen fördern gezielt alle geistigen Fähigkeiten. Schon wenige Minuten täglich genügen!

Details

Verfasser: Oppolzer, Ursula

Jahr: 2008

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

Systematik: eBook

ISBN: 978-3-86910-857-5

2. ISBN: 3-86910-857-6

Beschreibung: 256 S. Ill., graph. Darst.

Schlagwortketten:

Mnemotechnik / Ratgeber
Aufmerksamkeit / Übung / Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eBook

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Im Winkel 4

73235 Weilheim an der Teck

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www.stadtbuecherei-weilheim-teck.de

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