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Wintern

wie wir mit der richtigen Einstellung durch die dunkle Jahreszeit kommen

Verfasser: Leibowitz, Kari (Verfasser)

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Sachbuch

https://www.klett-cotta.de/ (E-Ressource Text)

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Weilheim	Standorte: Mcl Lei	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 24.02.2026

Inhalt

Die Freuden der kalten Jahreszeit genießen

Die Winterzeit hält viel Schönes bereit. Doch sie schlägt vielen aufs Gemüt: Warum ringen die einen mit sich, während die anderen den Winter ohne Weiteres genießen können? Alles eine Sache der persönlichen Einstellung, argumentiert die Psychologin und Wintermindset-Expertin Kari Leibowitz. Bahnbrechend erläutert sie, wie wir richtig wintern und die frostige Saison in eine Zeit der Freude und des Wohlbefindens verwandeln können.

So besiegen sie den Winterblues!

Details

Verfasser: Leibowitz, Kari (Verfasser)

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Links: https://www.klett-cotta.de/ (E-Ressource Text), https://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=861eeff8bd7242eeb04d3d915f7c4aef (E-Ressource Text)

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-608-96658-9

2. ISBN: 3-608-96658-7

Beschreibung: 365 Seiten

Schlagwortketten:

Winterblues / Depression / Mentale Gesundheit / Wohlbefinden / Ratgeber

Beteiligte Personen: Dresler, Nastasja S. (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: How to Winter. Harness Your Mindset to Thrive on Cold, Dark, or Difficult Days

Mediengruppe: Sachbuch

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