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Meinten Sie: übungssammlung

Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachbücher

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Huller dich frei!

stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness

Verfasser: Hoop, Elli

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Frech-Verlag

Reihe: Topp

Sachbücher

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Yoga für Ungelenkige

Verfasser: Lowenstein, Max ; Lowenstein, Liz

Jahr: 2020]

Verlag: Köln, NGV

Sachbücher

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501 Yoga Übungen

erstellen Sie ihr individuelles Yoga-Programm und stärken Sie Körper und Geist

Verfasser: Hajeski, Nancy J.

Jahr: 2020

Verlag: Yoyo Books

Sachbücher

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Atemtechniken: mehr Sauerstoff, besser leben

wie Sie durch Atemübungen Achtsamkeit und Gelassenheit lernen, Ihre Gesundheit verbessern, Stress abbauen und Ihre Konzentration steigern

Verfasser: Berger-Loewenstein, Kristin

Jahr: 2021

Verlag: Independently published

Sachbücher

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Alles Liebe: das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten

Verfasser: Croos-Müller, Claudia

Jahr: 2016

Verlag: München, Kösel

Sachbücher

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Die neue Rückenschule

die effektivsten Übungen

Verfasser: Peters, Michael; Tanner, John; Niezgoda-Hadjidemetri, Eva

Jahr: [2019]

Verlag: München, Dorling Kindersley

Sachbücher

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Schwimmen für Kinder

kreatives Wasserspiel und frühes Schwimmenlernen im Alter von 3-5 Jahren

Verfasser: Ahrendt, Lilli

Jahr: 2010

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Sachbücher

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Beckenboden

wie Sie den Alltag zum Training nutzen

Verfasser: Lang-Reeves, Irene

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Reihe: GU Ratgeber Fitness

Sachbücher

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Zirkeltraining, Basics

[mehr Kraft und Ausdauer, viele Zirkelvarationen]

Verfasser: Heldt, Ulli

Jahr: 2008

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Sachbücher

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Mit 50 fitter als mit 30

Huller dich frei!

Yoga für Ungelenkige

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Atemtechniken: mehr Sauerstoff, besser leben

Alles Liebe: das kleine Überlebensbuch

Die neue Rückenschule

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