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Die 1 % Methode

minimale Veränderung, maximale Wirkung - mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen

Verfasser: Clear, James

Jahr: 2018

Verlag: München, Goldmann

Sachlit. Erwachsene

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The mind manual

in 4 Schritten zu mentaler Stärke: Dein Toolkit für mehr Klarheit und Lebensfreude

Verfasser: George, Alex

Jahr: 2026

Verlag: Stuttgart, Herbig

Sachlit. Erwachsene

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Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello

ein Sommer, der nach Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang schmeckt

Verfasser: Pignitter, Melanie

Jahr: 2026

Verlag: München, GU

Sachlit. Erwachsene

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50 tools

für mehr Lebensfreude, Gelassenheit, Stärke und Ausstrahlung

Verfasser: Wlodarek, Eva

Jahr: 2025

Verlag: München, dtv

Sachlit. Erwachsene

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Unverstellt

wie du ehrlich sein kannst, ohne andere zu verlieren (auch dich selbst nicht)

Verfasser: Rudolph, Ina

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Sachlit. Erwachsene

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Good bye, good Girl Syndrom

Schluss mit People Pleasing, Perfektionismus und Selbstaufgabe!

Verfasser: Martínez Novoa, Marta

Jahr: 2025

Verlag: München, Kailash

Sachlit. Erwachsene

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Alles toxisch, oder was?

ein Wegweiser durch den #MentalHealth-Dschungel - und was wirklich hilft

Verfasser: Bockwyt, Esther

Jahr: 2026

Verlag: Hamburg, Hoffmann und Campe

Sachlit. Erwachsene

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Glück entsteht im Kopf

finde mentale Stärke und Lebensfreude mit der Beneficial Thinking Methode

Verfasser: Easwaran, Karella

Jahr: 2025

Verlag: München, Kösel

Sachlit. Erwachsene

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Wintern

wie wir mit der richtigen Einstellung durch die dunkle Jahreszeit kommen

Verfasser: Leibowitz, Kari

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Sachlit. Erwachsene

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Toxische Menschen am Arbeitsplatz

für Dummies

Verfasser: Voigt, Daniela

Jahr: 2025

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: Für Dummies

Sachlit. Erwachsene

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Die 1 % Methode

The mind manual

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50 tools

Unverstellt

Good bye, good Girl Syndrom

Alles toxisch, oder was?

Glück entsteht im Kopf

Wintern

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Glück entsteht im Kopf

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