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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachlit. Erwachsene

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Anatomie & Stretching

Muskeln in Aktion ; [100 Übungen komplett Illustriert]

Verfasser: Seijas, Guillermo

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Sachlit. Erwachsene

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E-Medium

Gesunde Muskeln, gesunder Körper

wie Sie Ihre Muskeln und Gelenke erhalten, stärken und heilen

Verfasser: DeStefano, Rob; Kelly, Bryan; Hooper, Joseph

Jahr: 2011

Verlag: Pep eBooks

eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Tiefenmuskulatur-Training

für eine bessere Körperwahrnehmung, mehr Kraft, Stabilität und Balance

Verfasser: Thomschke, Ronald

Jahr: 2019

Verlag: Berlin, Steffen Verlag

Sachlit. Erwachsene

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Muskeltraining für Späteinsteiger

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Sachlit. Erwachsene

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8 Minuten sind genug!

Die neue Figurformel: Minimaler Aufwand, maximaler Erfolg

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2003

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU

Sachlit. Erwachsene

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Anatomie und Krafttraining

[Muskeln in Aktion]

Verfasser: Cánovas Linares, Ricardo

Jahr: 2015

Verlag: Aachen [u.a.], Meyer & Meyer

Sachlit. Erwachsene

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das Lebenselixier für unsere Gesundheit : mein Wissen über Bindegewebe, Faszien, Muskeln und Gelenke - für ein gesünderes und längeres Leben - Sportverletzungen erkennen, wirksam behandeln und heilen.

Verfasser: Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm

Jahr: 2022

Verlag: Berlin, Insel Verlag

Sachlit. Erwachsene

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Fitness Body Book

20 Regeln für die Traumfigur ; [Fit ohne Geräte]

Verfasser: Mua, Sissy

Jahr: 2018

Verlag: Igling, EMF

Sachlit. Erwachsene

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Das Men's Health Functional Training

über 170 Übungen & Workouts für Ihre persönliche Bestform beim Sport & im Alltag

Verfasser: Bertram, Oliver

Jahr: 2017

Verlag: München, südwest

Sachlit. Erwachsene

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