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Fitness Body Book

20 Regeln für die Traumfigur ; [Fit ohne Geräte]

Verfasser: Mua, Sissy

Jahr: 2018

Verlag: Igling, EMF

Sachlit. Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Standort 3	Standort 2	Signatur	Signaturfarbe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standort 3:	Standort 2:	Signatur: Ybk 31 Mua	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die französische Fitness- und Lifestyle-Bloggerin Sissy Mua präsentiert ihr 12-Wochen-Programm zur Bikinifigur: 130 Übungen, überwiegend mit Eigengewicht, dazu 10 Fitness- und 10 Ernährungstipps.

Details

Verfasser: Mua, Sissy

Medienkennzeichen: Sachlit. Erwachsene

Jahr: 2018

Verlag: Igling, EMF

Links: http://cover.ekz.de/9783863559793.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 31

ISBN: 978-3-86355-979-3

2. ISBN: 3-86355-979-7

Beschreibung: 1. Auflage, 190 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Krafttraining; Muskulatur; Übung; Frau; Fitness; Ratgeber

Sinngleiche Schlagwörter: Muskel; Übungen; Training; Fitnesstraining; Gesundheitstraining

Beteiligte Personen: Werner, Lucie

Sprache: dt.

Originaltitel: Sissy fitness body book

Fußnote: Aus dem Franz. übers.

Mediengruppe: Sachlit. Erwachsene

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