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Huller dich frei!

stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness

Verfasser: Hoop, Elli (Verfasser)

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Frech

Reihe: TOPP; 4554

Sachlit. Erwachsene

verfügbar

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Inhalt

Ein Hula Hoop ist ein ideales Trainingsgerät für zu Hause, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene. Elli Hoop, Influencerin, bekannt durch ihr Instagram Account und ihren YouTube-Kanal, stellt hier in Wort und Bild Übungen für Arme, Bauch, Beine, Po, Beckenboden und Rücken vor.

Details

Verfasser: Hoop, Elli (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachlit. Erwachsene

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Frech

Systematik: Ybk 8

ISBN: 9783772445545

Beschreibung: 8. Auflage, 96 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: TOPP; 4554

Schlagwörter: Hula-Hoop; Fitness

Sinngleiche Schlagwörter: Fitnesstraining; Gesundheitstraining

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachlit. Erwachsene

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