Doc Esser macht den Westen fit

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Doc Esser macht den Westen fit

Verfasser: Esser, Heinz-Wilhelm (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Sachlit. Erwachsene

verfügbar

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Inhalt

Der Ratgeber des TV-Arztes Esser vermittelt Einsteigern Tipps für ein fitteres Leben, betrifft Bewegung und Ernährung - daher mit Anleitungen für Workouts und Rezepten.

Details

Verfasser: Esser, Heinz-Wilhelm (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachlit. Erwachsene

Jahr: 2023

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Systematik: Vc

ISBN: 9783954532858

Beschreibung: 2. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Gesunde Lebensführung; Ratgeber

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachlit. Erwachsene

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