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Meditation für den Alltag

Ruhe finden im Hier und Jetzt

Verfasser: Swanson, Ann (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: München, DK

Sachlit. Erwachsene

verfügbar

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Inhalt

Der Titel der Yogaexpertin stellt rund 50 weltliche Meditationstechniken und Übungen vor, die sich gut in den Tagesablauf integrieren und über den Tag verteilt durchführen lassen.

Details

Verfasser: Swanson, Ann (Verfasser)

Medienkennzeichen: Sachlit. Erwachsene

Jahr: 2024

Verlag: München, DK

Systematik: Vck 4

ISBN: 9783831048618

Beschreibung: 191 Seiten, Illustrationen, farbig

Beteiligte Personen: Wellner-Kempf, Anke (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Meditation for the real world

Fußnote: Aus dem Englischen übersetzt.

Mediengruppe: Sachlit. Erwachsene

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