Intensiv Yoga

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Intensiv Yoga

Core-Training für eine starke Mitte ; Figur formen, Bauch straffen

Jahr: 2016

Verlag: Hamburg, Gruner + Jahr

Reihe: Brigitte Fitness

DVD

verfügbar

Exemplare

Standort 3	Standort 2	Signatur	Signaturfarbe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standort 3: Filme Erwachsene	Standort 2: Sport/Gesundheit	Signatur:	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ob junge Mütter, Fitness-Fans oder einfach sportaffine Menschen: Core-Training gehört für Viele seit Jahren zu den beliebtesten Workouts.

Das intensive Yoga-Workout von Expertin Annika Isterling trainiert genau diese tiefliegende Halte- und Stützmuskulatur, die so wichtig für die innere und äußere Aufrichtung und Stärke ist.

Details

Medienkennzeichen: Sachfilm

Jahr: 2016

Verlag: Hamburg, Gruner + Jahr

Systematik: DVD

Interessenkreis: Sport & Gesundheit

ISBN: B-01-JNI7FS-4

Beschreibung: 1 DVD (ca. 95 Min.) : farb., 16:9, Dolby Digital 2.0

Reihe: Brigitte Fitness

Sprache: dt.

Fußnote: Sprache: dt.

Mediengruppe: DVD

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