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Joe Wicks - Das Body Coach Workout
Level 1 - 4 ; vom Beginner zum Gewinner ; das High Intensity Interval Training vom No. 1 Fitnesscoach aus UK.
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Jahr:
2018
Verlag:
o. O., BBC Worldwide
Mediengruppe:
DVD
| Standort 3 | Standort 2 | Signatur | Signaturfarbe | Status | Frist | Vorbestellungen |
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Standort 3:
Filme Erwachsene
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Standort 2:
Sport/Gesundheit
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Signatur:
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Signaturfarbe:
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Status:
Verfügbar
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Frist:
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Vorbestellungen:
0
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"Bring deinen Körper in Bestform mit meiner ersten Fitness-DVD. Sie beinhaltet über 70 Minuten fettverbrennende Workouts (Level 1 - 4) für zuhause. Außerdem habe ich meine Warm Up- und Cool Down-Übungen hinzugefügt und gebe euch noch meine TOP TIPPS zur Fettreduzierung. Keine Geräte und keine Ausreden mehr. Alles was du brauchst, um super fit und schlank zu werden, ist etwas Platz und die Entschlossenheit zu gewinnen!" Joe Wicks
Warm Up: 8 Min.
Level 1: 15 Min.
Level 2: 15 Min.
Level 3: 20 Min.
Level 4: 20 Min.
Cool Down: 9 Min.
Bonus: Ernährungstipps von Joe Wicks.
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Medienkennzeichen:
Sachfilm
Jahr:
2018
Verlag:
o. O., BBC Worldwide
Aufsätze:
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Systematik:
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DVD
ISBN:
B-07-77F2GM-Q
Beschreibung:
1 DVD (ca. 87 Min.) : farb., 16:9, Dolby Digital 2.0 + 1 Beiheft (4 S.)
Beteiligte Personen:
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Wicks, Joe
Sprache:
dt.
Fußnote:
Sprachen: dt., engl.
Mediengruppe:
DVD