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Die 6:1-Diät

6 Tage essen, 1 Tag fasten
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Friedrich, Tilman; Nollau, Nadja
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachlit. Erwachsene
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Inhalt

Mit Intervallfasten - 6 Tage normale, ausgewogene Ernährung, 1 Tag (Saft-)Fasten - purzeln die Pfunde, ohne den Körper zu stressen. Mit motivierendem, gut gegliedertem Fastenplan, Ernährungstipps, Rezepten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Friedrich, Tilman; Nollau, Nadja
Medienkennzeichen: Sachlit. Erwachsene
Jahr: 2017
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 5, Vcl 3
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ISBN: 978-3-517-09618-6
2. ISBN: 3-517-09618-0
Beschreibung: 1. Auflage, 223 S.
Schlagwörter: Fasten; Kurzzeitfasten; Ernährung; Gesundheit; Ratgeber
Sinngleiche Schlagwörter: Heilfasten
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Sprache: dt.
Mediengruppe: Sachlit. Erwachsene