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Qigong

[inklusive CD mit 70 Minuten]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU , Lust zum Üben
Mediengruppe: Sachlit. Erwachsene
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Inhalt

Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) bietet eine Qigong-Anleitung für Anfänger mit kurzer Einführung in die Philosophie des Qigong und Übungen zur Vorbereitung. Der Hauptteil stellt als Übungsfolgen die traditionellen "Acht Brokate" und Übungen aus dem Taiji-Qigong vor.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mertens, Wilhelm; Oberlack, Helmut
Medienkennzeichen: Sachlit. Erwachsene
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 2
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ISBN: 978-3-8338-1995-7
2. ISBN: 3-8338-1995-2
Beschreibung: Aktualisierte Neuausgabe, 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) + Begleit-CD
Reihe: GU , Lust zum Üben
Schlagwörter: Qi Gong; Entspannung; Übung; Ratgeber
Sinngleiche Schlagwörter: Qi-Gong; Qigong; Donggong; Jinggong; Übungen; Training
Schlagwortketten:
CD / Qi Gong / Entspannung
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Sprache: dt.
Mediengruppe: Sachlit. Erwachsene