Flow Yoga

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Flow Yoga

Power Flow ; Core Flow ; Energy Flow ; Relax Flow ...

Jahr: 2017

Verlag: o. O., Unit Production Media Company

Reihe: Brigitte Fitness

DVD

verfügbar

Exemplare

Standort 3	Standort 2	Signatur	Signaturfarbe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standort 3: Filme Erwachsene	Standort 2: Sport/Gesundheit	Signatur:	Signaturfarbe:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Diese DVD enthält vier ca. einstündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Üben "im Fluss": Diese Art der Yogapraxis verbindet auf aktive Weise Bewegung und einzelne Haltungen (Asanas) mit der tiefen Atmung. Das aktiviert den Stoffwechsel, versorgt die Zellen, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper.

Jeder Flow hat dabei einen anderen Schwerpunkt und kann ganz gezielt eingesetzt und kombiniert werden.

Details

Medienkennzeichen: Sachfilm

Jahr: 2017

Verlag: o. O., Unit Production Media Company

Systematik: DVD

Interessenkreis: Sport & Gesundheit

ISBN: B-07-57HWZ6-T

Beschreibung: 1 DVD (ca. 137 Min.) : farb., 16:9, Dolby Digital 2.0

Reihe: Brigitte Fitness

Beteiligte Personen: Wegner, Jette

Sprache: dt.

Fußnote: Sprache: dt.

Mediengruppe: DVD

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