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Das Laufbuch für Faulenzerinnen

ein 4-wöchentliches Laufprogramm ; Tipps, Tricks, Übungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Poirier, Marie; Bravi, Soledad
Verfasserangabe: Marie Poirier ; Soledad Bravi
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Ditzingen Standorte: Sport Laufen & Joggen Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Vier-Wochen-Trainingskurs, der mit witzigen Illustrationen, Anleitungen zu Gymnastikübungen, Tipps und Tricks zeigt, wie frau in kurzer Zeit zur gesunden, attraktiven Läuferin werden kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Poirier, Marie; Bravi, Soledad
Verfasserangabe: Marie Poirier ; Soledad Bravi
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Laufen & Joggen
ISBN: 978-3-7679-1192-5
Beschreibung: 126 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Reihe: Copress Sport
Schlagwörter: Sport; Laufen; Joggen; Einsteiger; Einstieg; Frau; Frauen; Übungssammlung; Trainingsplan
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Mediengruppe: Sachbuch