Perfect Body Training

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Mittwoch, 8. Mai 2024

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Perfect Body Training

Körperdefinition, Muskelaufbau & Fitness für Frauen und Männer

Verfasser: Hempel, Susann (Verfasser)

Verfasserangabe: Susann Hempel

Jahr: 2018

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hirschlanden	Standorte: Ratgeber Fitness	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Der Sportratgeber zeigt Frauen und Männern, wie man am besten den eigenen Körper definiert, Muskelaufbau betreibt und fit bleibt mit Hilfe des Eigengewichts oder einfachen Geräten.

Details

Verfasser: Hempel, Susann (Verfasser)

Verfasserangabe: Susann Hempel

Jahr: 2018

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Systematik: Ratgeber

Interessenkreis: Fitness & Gymnastik

ISBN: 978-3-625-18090-6

Beschreibung: 144 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Ratgeber; Fitness; Fitnessprogramm; Fitnesstraining; Bodyforming; Sport; Muskelaufbau; Muskelaufbautraining; Muskeltraining

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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