Fit und schlank mit Hula Hoop

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Dienstag, 7. Mai 2024

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Fit und schlank mit Hula Hoop

Verfasser: Loroff, Corinna (Verfasser)

Verfasserangabe: Corinna Loroff

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Sport Fitness & Gymnastik	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Loroff, Fitnesstrainerin und Influencerin, stellt hier rund 60 Übungen für Oberkörper/Rücken, Beine und Ganzkörper vor: Warm-up, Hauptübungen für alle Körperbereiche und Cool-down, mit thematisch zusammengestellten Work-out-Plänen; reich illustriert.

Details

Verfasser: Loroff, Corinna (Verfasser)

Verfasserangabe: Corinna Loroff

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Systematik: Sport

Interessenkreis: Fitness & Gymnastik

ISBN: 9783517100913

Beschreibung: 1. Auflage, 142 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Sport; Fitness; Gesundheit; Reifen; Hula Hoop; Schritt-für-Schritt-Anleitung; Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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