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Fit im Home-Office

wie du mehr Bewegung in deinen Alltag bringst und rundum gesünder und entspannter arbeitest
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Jahr: 2021
Verlag: Köln, NGV
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Ditzingen Standorte: Sport Fitness & Gymnastik Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Ratgeber einer Sportwissenschaftlerin zur Bewegung im Homeoffice, mit zahlreichen Workouts.

Details

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Jahr: 2021
Verlag: Köln, NGV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fitness & Gymnastik
ISBN: 9783625189817
Beschreibung: 128 Seiten : Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Sport; Fitness; Gymnastik; Home Office; Work-Fit-Balance; Bauch-Beine-Po Training; Rückengymnastik; Workout; Entspannung; Yoga; Übungssammlung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch