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Pilates für Männer

"Alles, nur kein Pillepalle" : Muskelaufbau, Stabilität, Prävention
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opdenhövel, Matthias (Verfasser); Younossi, Mariam (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi ; mit Fotos von Thomas Leidig
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Menssana
Mediengruppe: Sachbuch
nicht verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Ditzingen Standorte: Sport Fitness & Gymnastik Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 10.05.2024

Inhalt

Der bekannte TV-Moderator M. Opdenhövel stellt, unterstützt von Pilates-Expertin M. Younossi, die Methode speziell für Männer vor. Mit vielen illustrierenden Fotos, für die Opdenhövel selbst Modell stand, und detaillierten Anleitungen, zum Nachturnen zu Hause und kursbegleitend geeignet.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opdenhövel, Matthias (Verfasser); Younossi, Mariam (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthias Opdenhövel, Mariam Younossi ; mit Fotos von Thomas Leidig
Jahr: 2018
Verlag: München, Knaur Menssana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fitness & Gymnastik
ISBN: 978-3-426-67568-7
Beschreibung: 173 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Sport; Fitness; Gymnastik; Pilates; Männer; Muskelaufbautraining; Anleitung; Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Leidig, Thomas (Illustrator)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch