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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

Verfasser: Granum Rosebo, Kristin (Verfasser)

Verfasserangabe: Kristin Granum Rosebo

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Sport Fitness & Gymnastik	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Sammlung von Übungen und Trainingsplänen zur Fitness im Freien, sortiert nach Themen wie Ausdauer, Sprungkraft, Krafttraining usw.

Details

Verfasser: Granum Rosebo, Kristin (Verfasser)

Verfasserangabe: Kristin Granum Rosebo

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Systematik: Sport

Interessenkreis: Fitness & Gymnastik

ISBN: 978-3-7423-0278-6

Beschreibung: 1. Auflage, 158 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Sport; Fitness; Gymnastik; Ausdauer; Kondition; Krafttraining; Übungssammlung

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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