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Cover von Yoga für starke Frauen

Yoga für starke Frauen
mit Yoga zu mehr Beweglichkeit und neuem Selbstvertrauen
Verfasser: Patellis, Daphne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Christian
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Das neue Knietraining
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Das neue Knietraining
Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...
Verfasser: Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel; Gnad, Marcus Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Gesunde und starke Hände

Gesunde und starke Hände
Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
Verfasser: Weihs, Natascha Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Herbig
Reihe: Herbig Selbsthilfe
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Ich trainiere Gerätturnen

Ich trainiere Gerätturnen
[der optimale Trainingsbegleiter ; Verbesserung der Technik ; Training von Kraft und Beweglichkeit]
Verfasser: Barth, Katrin; Scharenberg, Swantje Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Jugendsachbücher
Cover von Ski-Gymnastik

Ski-Gymnastik
Kraft & Schwung, reaktionsschnell, Fitness, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit
Verfasser: Schmidt, Mathias R.; Helmkamp, Andreas; Kirchner, Stefan Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Feel good!
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Foam Rolling
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Foam Rolling
Die effektivsten Faszienmassagen für mehr Beweglichkeit, eine schnellere Regeneration und weniger Verletzungen
Verfasser: Stull, Kyle Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Riva
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Besser laufen mit der Pose Method®
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Besser laufen mit der Pose Method®
schneller werden, Ausdauer steigern, Verletzungen vermeiden, Beweglichkeit und Koordination verbessern
Verfasser: Romanov, Nicholas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Riva
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Pilates für Frauen

Pilates für Frauen
das Vier-Stufen-Programm für mehr Beweglichkeit, Kraft und einen gesunden Körper
Verfasser: Stadler, Annette Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Power Calisthenics
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Power Calisthenics
Das Bodyweight-Training für maximale Muskelkraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit - mit über 100 Übungen
Verfasser: Wade, Paul Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Riva
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Wand Pilates für Einsteiger
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Wand Pilates für Einsteiger
In 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit - 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen
Verfasser: Yana, Émilie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Mediengruppe: Onleihe
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
OPEN V 11.1.0.0