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Fechten basics

Vom Einstieg bis zur Turnierreife

Verfasser: Zilliken, Monika

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: Stuttgart, Pietsch-Verl.

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Nowitzki

Verfasser: Sartorius, Peter; Mölter, Joachim; Nowitzki, Dirk

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt

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Kanuwandern leicht gemacht

Verfasser: Grünke, Britt; Stöcker, Detlef

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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Rücken

Akut-Training

Verfasser: Froböse, Ingo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer

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Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben | 40 einfache Übungen für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit

Verfasser: Deboo, Ed

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

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Wandpilates

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

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Gymnastik für Senioren

Verfasser: Mätzel, Sylvia; Fallet, Kristin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: Karlsruhe, SingLiesel

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15 Minuten Stretching für jeden Tag mIt DVD

Verfasser: Martin, Suzanne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, DK

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Kraft-Solotraining

die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym

Verfasser: Delp, Christoph

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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Life Skill System

mit Plan zur besten Version deiner selbst

Verfasser: Kirchenberger, Timo

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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OPEN V 11.1.0.0

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Fechten basics

Nowitzki

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