Fit und stark nach der Schwangerschaft

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Fit und stark nach der Schwangerschaft

strongher : Rückbildung - Training - Ernährung

Verfasser: Rosenthal, Alexandra

Verfasserangabe: Alexandra Rosenthal

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Bücher

verfügbar

Exemplare

Mediengruppe	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen
Mediengruppe: Bücher	Signatur: Medizin Schwangerschaft + Geburt	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Praxisnaher Ratgeber nicht nur für frischgebackene Mütter, mit zahlreichen bebilderten Übungen zur Steigerung von Beweglichkeit, Fitness und Kraft auch über die Phase der Rückbildung hinaus. Mit QR-Code-Zugang zu Übungsvideos.

Details

Verfasser: Rosenthal, Alexandra

Verfasserangabe: Alexandra Rosenthal

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Medizin Schwangerschaft + Geburt

Interessenkreis: Ratgeber - Eltern und Kind

ISBN: 9783840377310

Beschreibung: 208 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Fit und stark nach der Schwangerschaft

Mediengruppe: Bücher

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