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Faszien Fitness

Vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport

Verfasser: Schleip, Robert; Bayer, Johanna

Verfasserangabe: Robert Schleip ; Johanna Bayer

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2015

Verlag: riva

Bücher

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Mediengruppe: Bücher	Signatur: Sport Gymnastik + Fitness	Status: Entliehen	Frist: 05.03.2026	Vorbestellungen: 0

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Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Diese Erkenntnis setzt sich in den letzten Jahren in Physiotherapie, Sportwissenschaft und Medizin mehr und mehr durch. Denn das muskuläre Bindegewebe - die sogenannten Faszien - spielt eine große Rolle für Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Gesundheit.

Details

Verfasser: Schleip, Robert; Bayer, Johanna

Verfasserangabe: Robert Schleip ; Johanna Bayer

Jahr: 2015

Verlag: riva

Systematik: Sport Gymnastik + Fitness

ISBN: 978-3-86883-483-3

Beschreibung: 223

Mediengruppe: Bücher

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