Mediengruppe	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen
Mediengruppe: Bücher	Signatur: Pädagogik Elternratgeber Erziehung	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Weniger Stress und mehr Freude als Eltern

Eltern sein ist ein großes Glück und eine tiefe Befriedigung. Der Alltag mit Kindern gleicht aber auch einer sich täglich wiederholenden Herausforderung. Wie aber bleibt man im 24/7-Chaos gelassen und empathisch? Amber Hatch, Mutter von 3 Kindern und praktizierende Buddhistin, zeigt,

- Wie Sie in Krisen die Ruhe bewahren

- Wie Sie den Kontakt zu Ihren Kindern intensivieren

- Wie Sie mit dem täglichen Druck klarkommen

- Wie Sie verschiedene Blickwinkel einnehmen

- Wie Sie sich mit kleinen Meditationen selbst stärken

Einfühlsam, ehrlich und achtsam - so wächst das Glück in Ihrer Familie.

Autorenporträt