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Mediengruppe: Bücher	Signatur: Body + Soul Yoga	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Dieses Buch ist den Frauen gewidmet, die in die Wechseljahre kommen, deren Symtome spüren und sich etwas unsicher im Hinblick auf die neue Lebensphase fühlen. Mit umfassendem Sachverstand stellt Ihnen die Autorin hier eine völlig neue Form des Yoga vor. Selbst wenn Sie sich bis dahin noch nicht so gerne mit ihrem Körper beschäftigt haben, finden Sie hier sanfte, einfahe Übungen, mit denen Sie Ihren Hormonhaushalt ausgleichen können......