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Verfasser: Michalsen, Andreas (Verfasser); Thorbrietz, Petra (Verfasser); Kittler, Martina (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Sachliteratur

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Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Vc l 5 Mic	Status: Entliehen	Frist: 04.12.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22393596

Inhalt

Fasten wirkt heilend, stärkt die Selbstheilungskräfte und unterstützt das Abnehmen. Doch tagelanges Nichtessen ist schwer. Der Fastenexperte zeigt, wie man mit einer speziellen 5-Tage-Ernährung die Vorteile des Fastens nutzen kann - mit Rezepten und praktischen Tipps für einen gesunden Neustart.

Details

Verfasser: Michalsen, Andreas (Verfasser); Thorbrietz, Petra (Verfasser); Kittler, Martina (Verfasser)

Verfasserangabe: Andreas Michalsen unter Mitarbeit von Petra Thorbrietz und mit Rezepten von Martina Kittler

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Systematik: Vcl 5

ISBN: 978-3-96584-510-7

Beschreibung: 2. Auflage, 141 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Abmagerungsdiät; Heilfasten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur