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wie du in digitalen Zeiten wieder Platz schaffst für Dinge, die dir wirklich wichtig sind

Verfasser: Miller, Anna (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06718

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Ak e Mil	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22249746

Inhalt

Ratgeber zum Thema Digitale Balance und Digitale Achtsamkeit. Tipps und Übungen zur Verringerung der Bildschirmzeit und Wiedererlangung echter Verbundenheit im realen Leben sowie zum Glücklichsein im Digitalzeitalter.

Details

Verfasser: Miller, Anna (Verfasser)

Verfasserangabe: Anna Miller

Jahr: 2023

Verlag: Berlin, Ullstein

Systematik: Ake

ISBN: 978-3-548-06718-6

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 365 Seiten, Illustrationen

Reihe: Ullstein Taschenbuch; 06718

Schlagwörter: Achtsamkeit; Digitale Medien; Psychologie

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur