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Signatur
Yb k 31 Lau

trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark ; Clark, Joshua

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Yb k 31 Lau	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 21864579

Erprobtes, gut durchdachtes Fitnessprogramm mit rund 200 Übungen, die überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt werden.

Verfasserangabe: Mark Lauren ; Joshua Clark

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Systematik: Ybk 31

ISBN: 978-3-7423-0411-7

Beschreibung: Überarbeitete, aktualisierte und erweiterte deutsche Ausgabe, 1. Auflage, 271 Seiten : Illustrationen : farbig

Beteiligte Personen: Schütze, Silke

Sprache: ---

Originaltitel: You are your own Gymn

Mediengruppe: Sachliteratur