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Yb k 8 Mus

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Muskel-Training für Männer und Frauen

die besten Übungen ; die optimale Ernährung

Jahr: 2012

Verlag: o. O., Focus TV Produktions GmbH

Reihe: Focus

DVD - Sachfilm

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: Sachfilme - EG	Signatur: Yb k 8 Mus	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 21337196

Inhalt

Sportmediziner schlagen Alarm: Obwohl Sixpack und trainierter Bizeps zu unseren Schönheitsidealen zählen, sieht man sie hierzulande nur selten. Der Bewegungsmangel im Alltag lässt die Muskeln regelrecht verkümmern. Als Folge drohen chronischer Schmerz - besonders im Rücken - oder Herz-Kreislauf- und Stoffwechsel-Erkrankungen. Auf dieser DVD wird Ihnen gezeigt, wie Sie die Leistungsfähigkeit ihrer Muskulatur steigern.

Details

Jahr: 2012

Verlag: o. O., Focus TV Produktions GmbH

Systematik: Ybk 8

Beschreibung: 1 DVD

Reihe: Focus

Schlagwörter: Frau; Mann; Muskeltraining

Fußnote: FSK: o.A. Laufzeit: 60 Min.

Mediengruppe: DVD - Sachfilm