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Yb k 8 Tho

die besten Bodenübungen und -programme für das Fasziensystem, die Core-Muskulatur, den Beckenboden und Ihre Balance

Verfasser: Thömmes, Frank

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress

Reihe: Copress Sport

Sachliteratur

verfügbar

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Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Yb k 8 Tho	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 21497339

Klassische und neu interpretierte funktionelle Übungen ohne Geräte, barfuß durchgeführt auf der Matte und dem Balance Pad.

Verfasser: Thömmes, Frank

Verfasserangabe: Frank Thömmes

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress

Systematik: Ybk 8

ISBN: 978-3-7679-1168-0

Beschreibung: 1. Aufl., 158 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.

Reihe: Copress Sport

Sprache: de

Mediengruppe: Sachliteratur