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Vck 1 Zyll

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Yoga für einen flachen Bauch

Verfasser: Zylla, Amiena; Cavelius, Anna

Verfasserangabe: Amiena Zylla ; Anna Cavelius

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Vck 1 Zyll	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-Wochen-Programm zur Umsetzung. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin.

Details

Verfasser: Zylla, Amiena; Cavelius, Anna

Verfasserangabe: Amiena Zylla ; Anna Cavelius

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Links: http://cover.ekz.de/9783833868856.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8338-6885-6

Beschreibung: 1. Aufl., 127 S. : zahlr. Ill.

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Schlagwörter: Yoga; Ernährung; Meditation; Entspannung; Atmung; Gewichtsabnahme; Abnehmen

Sinngleiche Schlagwörter: Meditationen

Mediengruppe: Sachbücher

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