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Vcm 1 Afra

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Vom Wochenbett zum Workout

fit nach der Geburt mit Juliana Afram

Verfasser: Afram, Juliana

Verfasserangabe: Juliana Afram

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Trias-Verl.

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Vcm 1 Afra	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Autorin ist spezialisiert auf Beckenbodentraining und zeigt in ihrem Ratgeber anschaulich, wie man Geburt, Wochenbett und die Zeit danach gut übersteht und durch die richtigen Übungen wieder fit wird.

Details

Verfasser: Afram, Juliana

Verfasserangabe: Juliana Afram

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Trias-Verl.

Links: http://cover.ekz.de/9783432107318.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vcm 1

ISBN: 978-3-432-10731-8

Beschreibung: 1. Aufl., 181 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Wochenbettgymnastik; Wochenbett; Ratgeber; Schwangerschaft; Beckenbodentraining; Rückbildungsgymnastik

Mediengruppe: Sachbücher

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