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Ybk 31 Gall

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Das Coach Eddy Training

in 12 Wochen zum Traumbody

Verfasser: Galley, Edem; Stammberger, Eva

Verfasserangabe: Edem Galley, Eva Stammberger

Jahr: 2018

Verlag: München, Südwest-Verl.

Sachbücher

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Ybk 31 Gall	Mediengruppe: Sachbücher	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Inspirierender Fitness-Ratgeber für Einsteiger mit effektiven Ganzkörper-Workouts, Ernährungs-Basics samt Rezepten und einem leicht verständlichen 12-Wochen-Programm.

Details

Verfasser: Galley, Edem; Stammberger, Eva

Verfasserangabe: Edem Galley, Eva Stammberger

Jahr: 2018

Verlag: München, Südwest-Verl.

Links: http://cover.ekz.de/9783517096896.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 31

ISBN: 978-3-517-09689-6

Beschreibung: 1. Aufl., 190 S. : zahlr. Ill.

Schlagwörter: Fitnesstraining; Muskelaufbau; Ernährung; Faszien; Krafttraining

Mediengruppe: Sachbücher

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